15 Janvier 2013
Par groupe de 3 ou 4 (ou 5), un étudiant au centre respire tranquilement et le corps solide, il se laisse "tomber" vers l'avant, vers l'arrière, sur les côtés...
Les autres, accompagnent sa "chute" et le redressent et le poussent légèrement vers un autre axe.
Plus les participants sont en confiance et plus la chute peut descendre bas.
Cet exercice apporte : la mise en confiance (en soi et en les autres), la conscience du corps, la concentration